ウォーキング

小郡に引越して来てもうすぐ4年になる。まだまだ自然がいっぱいの小郡市。昨年は春と夏、今年は春、夏、秋と夕方のウォーキングを続けている。
始めた頃は娘に付き合ってもらって歩き出した。娘がいない日は私も休み。最近では一人で出かけられるようになった。
週に2、3回たったの30分~40分だけれど、車ばかりの日々にいい運動になる。
歩いたご褒美に帰り道にセブンでアイスを購入。プラスマイナスゼロ。ちっとも痩せない。
夕方歩くから夕焼けがきれいな日があり、いろいろな空が見れる。ついつい写真を撮りたくなる。
もうすぐ11月。今は気持ちいい季節。12月になってからもウォーキング続いているだろうか?